哪里有賣老年健身器材？新生活專業銷售年健身器材30年！隨著生活質量的提高，人們更加注重身體條件，健身意識也大大增強了，幾乎是處于全民健身的狀態，尤其中老年疾病的頻發，讓人們開始把注意力投放到中老年健身器材上，那么老年健身器材有哪些呢，哪里有賣老年健身器材的？
  一、老人健身器材有哪些

  1、跑(pao)(pao)步機，在跑(pao)(pao)步機上(shang)走或(huo)跑(pao)(pao)，從動(dong)(dong)作(zuo)外形上(shang)看，幾乎與(yu)平時在地(di)(di)(di)面上(shang)走或(huo)跑(pao)(pao)一樣；但從人(ren)體實際用力看，它比(bi)陸地(di)(di)(di)走或(huo)跑(pao)(pao)省去了蹬伸動(dong)(dong)作(zuo)。正是這一點(dian)使健身者感到十分輕松自如(ru)，并比(bi)在陸地(di)(di)(di)多(duo)跑(pao)(pao)1/3的(de)(de)路程，能量(liang)消(xiao)耗也大(da)于陸地(di)(di)(di)訓練。深受各年齡階層的(de)(de)人(ren)的(de)(de)喜愛，是中老年選擇的(de)(de)室內健身器(qi)材之一。

   2、健身(shen)車(che)，具有(you)(you)(you)自行(xing)車(che)不(bu)可比擬(ni)的(de)優點，可根據自身(shen)情況加減速(su)度，通過健身(shen)車(che)上的(de)表(biao)盤了解當下的(de)速(su)度、時間、心(xin)(xin)率值等(deng)；用它進行(xing)鍛煉，不(bu)僅能有(you)(you)(you)效地提高心(xin)(xin)肺(fei)功能，還有(you)(you)(you)助于增強腿(tui)部(bu)肌肉(rou)、減肥(fei)和全面提高身(shen)體素質(zhi)，適(shi)合中老年室(shi)內健身(shen)器(qi)材的(de)健身(shen)車(che)對(dui)行(xing)動不(bu)便、體質(zhi)較弱和康復病(bing)人尤其適(shi)用。

  3、太空漫步機，小區里的太空漫步機是老年人比較喜歡的一種健身器材，老年人雙腿站在空踏步機上，來回擺動，看上去好像動作不大，沒有什么風險性。實際上這種空踏步機擺動幅度可以大，老年人雙腳站在上面都離了地其實很危險，因為空漫步機的鍛煉是，腰椎和腿部肌肉的鍛煉，很多老年人在這兩方面都有老化的現象，你使用太空漫步機的時候幅度不要過大，則會拉傷機主周圍的肌肉，粘人肌肉的韌性已經差了，你在使用時頻率要慢些。

  4、扭腰器，是老(lao)(lao)年婦女特別(bie)喜歡的(de)一(yi)項運動(dong)，一(yi)些老(lao)(lao)年人喜歡站在一(yi)個(ge)旋轉的(de)大(da)圓(yuan)盤上，擺動(dong)著腰椎(zhui)，這個(ge)大(da)圓(yuan)盤其實(shi)有360度的(de)旋轉角，老(lao)(lao)年人在使(shi)用時要(yao)(yao)特別(bie)小心，手一(yi)定要(yao)(yao)把住欄桿，否(fou)則不輕(qing)易旋轉速(su)度過(guo)快，或者旋轉角度過(guo)大(da)，就(jiu)容(rong)易造成腰椎(zhui)的(de)扭傷，再把欄桿的(de)時候要(yao)(yao)注意防(fang)滑，以免脫手對身體造成傷害。

  5、牽引器。上肢牽引器的作用類似于到醫院接受牽引治療，對拉伸肌肉、預防椎間盤突出是有好處的。但建議那些手力不夠的老人最好不要進行這項運動。要測試自己手力如何，可以把能否做引體向上作為標準，如果連一個引體向上都無法完成的老人，最好還是選擇別的拉伸運動。
  二、老人健身的好處是什么
  1、可以降低血脂而減少心血管疾病的發生率，長期堅持還可以預防肥胖引起的并發癥；
  2、可增強老年人的心肺功能；
  3、能消耗掉攝入過多的熱能，促進脂肪的分解功能；提高基礎代謝率而增加熱能的消耗；

  4、可增強老年人的心肺(fei)功能(neng)；

  5、可以增強胃腸蠕動及其血液循環，改善胃腸血供。經常體育鍛煉可使腦血流量增加，有利于腦細胞代謝，保持智能不衰、有助于保持老年人心理健康。
  那么哪里有賣老年健身器材？新生活健身器材，不管室內還是室外，各種類別的器械都有，歡迎大家前來咨詢。其實不管是哪個年齡段都不能放松鍛煉，室內健身器材可以全家一起使用，但是有的老人喜歡室外健身器械，到戶外呼吸著新鮮空氣鍛煉！